Главная » 2009 » Октябрь » 08
9 ВЕСОМЫХ ПРИЧИН, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ.
КАК ПИТЬ, СКОЛЬКО, КАКУЮ?

Многие пьют не воду, а напитки…

Всем давно известно, что пить воду полезно для здоровья, но, даже зная это, многие люди очень мало пьют простую воду, предпочитая ей различные напитки.

Однако есть ряд очень важных причин, по которым нам просто необходимо пить как можно больше воды каждый день.

Что мы пьем?
На сегодняшний день люди сводят потребление обычной воды к минимуму. Часто человек вообще не пьет воду, предпочитая ей чай, кофе, соки, газированные напитки; в лучшем случае — молоко. Очень часто мы вообще не пьем достаточно жидкости, из-за чего организм обезвоживается.

Чай — это еда
Мало людей понимают, что вода — это вода, а чай, кофе, и другие напитки — это еда. Автор этой статьи в прошлом тоже этого не понимал, и пил в основном только чай. Но начав пить коралловую воду, через пару месяцев привык к воде и полюбил ее. Итак, почему ... Читать дальше »

Категория: Вода | Просмотров: 3698 | Дата: 08.10.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (1)