Питьевой режим в программе очищения
Коло-Вада Плюс (Colo-Vada Plus)
Во время очистки необходимо употреблять достаточное количество воды. Это является необходимым условием для всех видов очисток. Вода является основным лечебным фактором. Практически все проблемы, возникающие у людей во время очисток, связаны с нехваткой воды, которая проявляется интоксикацией, закислением, очистительными кризами. Нагрузка падает на выделительные системы организма, являющиеся регуляторами водного баланса: лимфатическую, мочевыделительную, дыхательную, кожу и желудочно-кишечный тракт. Именно поэтому при всех очистительных мероприятиях требуется достаточное количество воды - от 2 до 5 литров в день.
В программе Коло-Вада питьевой режим оптимально будет выглядеть следу
...
Читать дальше »
|
БАД к пище в профилактике преждевременного старения
Стареть не хочется никому. Но время, к сожалению, остановить невозможно. А вот можно ли, наперекор своему биологическому возрасту, оставаться здоровым и активным? Исследования показали, что рациональное питание дает человеку возможность оставаться молодым долгое время.
Старение – закономерный биологический процесс, при котором возрастные изменения организма приводят к постепенно нарастающему сокращению его приспособительных возможностей: замедляется обмен веществ, ослабевает иммунная система, снижается выработка необходимых гормонов и ферментов, в том числе пищеварительных. Организм все больше нуждается в незаменимых факторах питания: витаминах, минералах, аминокислотах и др. Эти нутриенты помогают ему компенсировать ослабление деятельности различных систем органов и, как следствие этого, предотвратить развитие возрастных заболеваний. К этим болезням относятся атеросклероз, катаракта, артриты, сенильн
...
Читать дальше »
|
Не секрет, что цивилизация на сегодняшний момент достигла высокого
уровня развития. Особенно это касается жизни человека. Но существует
множество факторов, которые эту самую жизнь сокращают. И речь идет не
столько о болезнях, дурных привычках или плохой экологии. Речь идет
«всего-навсего» о неправильном или вредном питании.
Сегодня на прилавках магазинов можно увидеть широчайший ассортимент
товаров. Но все ли это пригодно в пищу? Так уж безвредна продукция,
которую мы видим каждый день по телевизору? Когда вы покупаете своему
ребенку обыкновенный чупа-чупс, то вряд ли задумываетесь, насколько он
на самом деле вреден.
От чего нужно категорически отказаться?
«Газировки». В одном стакане такого углекислого напитка
содержится примерно 4-5 ложек сахара. Вы же не хотите стать диабетиком?
Понятно, что сахар жажду не утолит. Кроме того, газировка – это не что
иное, как смесь красителей и ароматизаторов. Пить этакую гадость, в
которой намешано пол-учебника о
...
Читать дальше »
|
Паразиты
(греч.
Parasitos - нахлебник, тунеядец) -
существа, питающиеся за счет других организмов растительного или животного
мира (называемых хозяевами) и временно или постоянно пребывающие на них
или в них.
Основная задача любого
паразита – незаметно жить в организме человека. Паразитами являются болезнетворные микробы и вирусы,
паразитические простейшие, паразитические черви, ракообразные,
паразитические паукообразные и на
...
Читать дальше »
|
 Холодными
зимними вечерами хочется уюта и тепла. Посидеть с чашечкой чая, съесть
что-то вкусненькое и никаких тебе диет и спортзалов. Но есть способ
совместить приятное с полезным. И тепло, и польза для фигуры, кожи, и
просто хорошее настроение в одном – сауна или баня.
Баней издавна пользовались, чтобы сбросить лишний
вес. Сейчас же у нас есть выбор, какие только бани не предлагают нам
свои услуги – русские бани, турецкие, финские, марокканские сауны. Это
не только прекрасная оздоровительная процедура, но еще и, в сочетании с
правильным питанием, активным образом жизни, отличный способ похудеть,
сбросить лишний вес.
Сбавлять вес можно как в русской бане, так и в
сауне. Сауна отличается от бани по температуре и влажности. В парной
бане температура обычно - 45-60С, а влажность - 60-80%
...
Читать дальше »
|
|
